2018.03.18 03:46第3回三大学合同練習会17日(土)に名桜大学さん，沖縄大学さん，琉球大学の3大学で合同練習を行いました。場所は浦添運動公園陸上競技場をお借りし，沖縄大学さんの練習メニューをしました。<メニュー>15min w-up，walk-drill，hurdle-drill，SD(30m*3，60m*3)，120m+60m，200m+200m endless名...
2018.03.16 05:47留送会3月14(水)に琉球大学陸上競技部留送会を行いました。これまで4,6年間陸上部を盛り上げ，引っ張って下さった先輩方へ感謝の意を込め，在学生から様々な余興をさせていただきました。1年次は「箱の中身はなんだろな？ゲーム」を，2年次はビデオとダンス披露を，3年次は「思い出ムービー」の上映をしました。卒部生の先輩方は大いに笑って下さり，そして目に...
2018.03.13 05:15冬季強化練習3月11日(日)~13日(月)の3日間に強化練習をしました。1日目 午前：西崎陸上競技場(短・長距離合同) 午後：美らSUNビーチ(短距離)，西崎陸上競技場(長距離)<メニュー> 技術練(SD)，300m+100m，筋トレ30m*3→50m*3→70m*3→100m*3→70m*3→50m*3，ジャンプドリル30s*22日目 ...
2018.03.07 12:44國學院大学さんとの合同練習先日(3月6日)に、国学院大学の陸上部の皆さんと合同練習を行いました！県内では４大学合同練習などもありますが、数少ない県外の大学との練習ということで、沢山のことを吸収することができたと思います。また、国学院大学には平田さんという、日本選手権の10種競技で2連覇した素晴らしいコーチがおり、そのコーチが琉大陸上部の顧問である砂川先生と大学時代...